Manfaat Magnesium yang Jarang Diketahui

Magnesium adalah mineral esensial yang seringkali hanya dianggap sebagai komponen untuk kesehatan tulang dan energi. Namun, magnesium memiliki berbagai manfaat lain yang jarang diketahui dan penting untuk berbagai fungsi tubuh. Artikel ini akan membahas empat aspek penting dan unik dari manfaat magnesium. Manfaat Pengaturan Tidur dan Relaksasi Magnesium memainkan peran penting dalam mendukung tidur yang […]